Twitter   Facebook   Youtube

Bekijk lesrooster »
024 - 641 41 65
Bodymix
Bodymix
Bodymix

Conditie
Coördinatie



Spierkracht
Vetverbanding



De ideale groepsles voor BBB - Buik, Billen en Benen!

Total Body Workout / Bodymix voor dames. Deze les bij fitness centrum Derkssport in Wijchen  wordt gedaan zonder toestellen.

 

De nadruk wordt gelegd op afwisseling en hierbij komen veel verschillende vormen van training aanbod.

De ene keer maken wij gebruik van de step, een andere keer ligt de nadruk op BBB oefeningen (buik, billen, en benen). Een keer buikles of billenles bijvoorbeeld. In ieder geval altijd aandacht voor de probleemgebieden van de vrouw.

Lesdagen:
Donderdag / Vrijdag / Zaterdag / Woensdag / Maandag / Dinsdag

Volledig lesrooster »
Beëindiging of tijdelijke stopzetting van uw lidmaatschap kan alleen schriftelijk of aan de receptie.
Bent u lid?
     

Waar kent u ons van?

eGym, vanaf nu bij Derks4Sport

Meer info, klik hier »

Eerstvolgende Bodymix

 

donderdag - 19 juli 2018

09:15u - 10:15u (Wijchen)
20:00u - 21:00u (Wijchen)

vrijdag - 20 juli 2018

09:15u - 10:15u (Wijchen)
10:30u - 11:30u (Wijchen)

zaterdag - 21 juli 2018

10:00u - 11:00u (Wijchen)