Eerstvolgende groepslessen
donderdag - 23 februari 2012
| 09:15u - 10:15u | (Wijchen) |
| 18:45u - 19:45u | (Wijchen) |
maandag - 27 februari 2012
| 18:30u - 19:30u | (Wijchen) |
dinsdag - 28 februari 2012
| 18:45u - 19:45u | (Wijchen) |
donderdag - 1 maart 2012
| 09:15u - 10:15u | (Wijchen) |
| 18:45u - 19:45u | (Wijchen) |
maandag - 5 maart 2012
| 18:30u - 19:30u | (Wijchen) |
dinsdag - 6 maart 2012
| 18:45u - 19:45u | (Wijchen) |
 |
Pump it up |
|
Eerstvolgende Pump it up:
23-02-2012 09:15 - 10:15 (Wijchen) 23-02-2012 18:45 - 19:45 (Wijchen) 27-02-2012 18:30 - 19:30 (Wijchen) |
Lesdagen:
Donderdag Maandag Dinsdag |
Bekijk volledige lesrooster!» Klik hier |
Over Pump it up
Krachttraining voor alle spiergroepen in onze Pump groepsles voor mannen en vrouwen!
Bij Pump wordt gebruik gemaakt van een barbell (een stang met gewichten). Op het ritme van de muziek wordt bij fitness centrum sportschool Derkssport in Wijchen krachttrainingen gedaan voor alle spiergroepen. Het is zowel voor mannen als vrouwen zeer geschikt.
 |
De voordelen van pump zijn:
|
